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Running

por PR, em 02.09.16

Quando, há coisa de dois anos, comecei a correr, mal aguentava o primeiro quilómetro. Hoje consigo fazer dez.

O exercício de correr acaba por ser muitas coisas: uma prova de auto superação, uma forma de desanuviar do stress do dia-a-dia, e uma descoberta de como podem ser elásticos os nossos limites. Competir connosco e conseguir ganhar.

E ir conquistando cada vez mais quilómetros e mais rápidos. Corro sempre a ouvir música. A média por quilómetro: uma musica e pouco. :-)

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3 comentários

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De Rui a 04.09.2016 às 13:25

Se levas o smartphone atarraxado ao braço é running, caso contrário é apenas uma corrida. O jogging é para velhos e tem de se levar um fato-de-treino.
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De Anónimo a 04.09.2016 às 16:15

O que seria de nós sem a música?...

Boa semana!! Boas corridas. "This is for the ones who stood their ground"

https://www.youtube.com/watch?v=_Yt9Xfo4VN4


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De Dani a 05.09.2016 às 11:22

Boa!

Comecei a correr há cerca de uma semana. Tem sido doloroso antes, durante e depois, mas para já tenho conseguido manter a determinação. Os nossos limites físicos são, em grande parte, limitações mentais - estou (ainda) a trabalhar esta parte!

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